Hallux valgusoperation : 8 veckor

Ja, så här ser rörligheten ut, 8 veckor prick efter min hallux valgusoperation + en kil som togs bort för att förbättra rörigheten då jag även har artros i tårna.

Jag är inte så nöjd och ganska orolig över att jag inte kan krumma tån. Alltså böja sen nedåt vilket innebär att jag inte kan ens sova på mage med vristen utsträckt. Får lägga in lite täcke under eller lägga upp foten på den andra. 

Men, jag fortsätter och hoppas. Alla tycker jag går perfekt, men själv känner jag att jag går skumt. Istället för att rulla över stortån, råkar jag mot utsidan och småtårna. Men jag haltar knappt nåt. Har fått så ont i nacken eller mer i halsen. Hugger till när hag vrider huvudet åt sidan. Tror det kan ha att göra med min gångstil jag haft de senaste 8 veckorna. Ska försöka boka tid hos naprapaten…

Nu är vi på väg till stugan! Imorgon är det städdag i föreningen. Hoppas på lite bättre väder för nu har set regnar i två dygn, mer eller mindre.

Två veckor till sommarlov för killarna. Oj, oj.

Blommor och blad, en miljard.

Jag har en favoritblomma sedan några år tillbaka – pion. Tycker de är helt magiska och alla stadier från den lilla stenhårda boll-knoppen till överblommad när bladen börjar falla. Ovan hur det ser ut på vårt sideboard för tillfället.

Imorse tog jag en promenad istället för gymmet. Somnade sent och vaknade för trött så jag låg kvar för länge för att hinna med ett gympass men kunde ändå inte somna om så passade på att ändå röra lite på mig. Tycker det är så skönt att vara vaken innan övriga familjen och även grannarna. Tog en sväng förbi mitt drömhus här. Måste vara områdets största orörda tomt, så himla lummig och så där lite vild trädgård. Älskar den och är livrädd att den ska säljas då jag kan sätta alla mina besparingar på att tomtem kommer att styckas upp i säkert 4. Katastrof!

Smygfotade med mobilen när jag strök runt tomtgränsen.

På hemvägen så gick jag förbi en syrenbuske. inte på en villatomt utan efter vägen mot en industrilokal, så det räknas väl inte som stöld att jag bröt mig en kvist? Vårt sideboard måste vara den mest fotade delen i vårt radhus. Ganska fint tycker jag att jag fått till det med blomstren. I cylindervasen är det pioner, eukalyptus och akleja som inte slagit ut än från rabatten på baksidan.

blombuketter

Ville 11 år!

Idag fyller Ville 11 år och det firade vi med tårta och paket på sängen. Till lunch kom farmor och farfar och kusinerna och vi firade som vanligt inte bara 1 födelsedag, utan 3. Farfar som fyllde den 18 maj, Ville och så Mira som fyller den 25:e.

Ville fick inte mindre än 6 kuber så nu har samlingen utökats ytterligare. Av oss fick han en av kuberna, en Gear ball, en t-shirt med en kub på och en webbkamera till datorn.

Jag hade beställt en prinsesstårta från Ica Maxi i Barkarby som jag var och hämtade innan lunch och den var verkligen jättegod! Kan verkligen rekomenderas och bra pris, 210 kr tror jag det var, för en 12-bitars.

Nu ska vi strax samla ihop oss i soffan och bränna av 1-2 avsnitt av The Island.

ville11ar_rubikskub-tshirt
En kubtröja!
ville11ar_webcam
Webbkameran monterades upp direkt och testades.
ville11ar_presentoppning
Presentöppningen tog vi utomhus.
ville11ar_ghostcube
Och Ville fick en Ghost cube av farbror Johan. Omöjlig att klara! Eller?

Hallux valgus-operation : 6 veckor och återbesök.

I går fredag var jag på återbesöket på Sabbatsberg, ortopeden. Fick träffa min läkare och jag tror fasen vi båda har sociala problem alltså. Jag kände mig typ helt oförberedd och kom inte på någonting som jag funderat på att fråga. Jag var så positiv så. Hade knappt något ont osv. Och han då, han ställde typ inte en enda kontrollfråga. Inget om hur det hade gått efter operationen, hur jag klarade att jobba, om jag hade värk osv.

Jag berättade ändå att jag var lite bekymrad över rörligheten eller bristen på rörlighet och när jag visade och han försökte böja så reagerade han inte riktigt som jag hade hoppats med att klaga lite på att jag borde ha stretchat mer och att den skulle komma tillbaka bara jag jobbade på lite. Nä, istället så såg han lite bekymrad ut och sa att jag var stel och att vi ju varit beredd på att det kunde bli så iom att jag även har artros och då kan man bli stelare. What!? Ja visst pratade vi om den risken, men inte trodde väl jag att det skulle bli så heller.

Jag visade också att jag fortfarande går väldigt snett, på utsidan av foten och inte vågade lägga tyngd på tån och fick då höra att det var viktigt att jag började räta upp foten. Annars fanns risken att jag får en stressfraktur. Vad nu det innebär, får googla på det. Tåspridaren skulle jag inte behöva fortsätta med, men det känns tryckt att ha den så jag har fortsatt ha den idag ändå.

Jag har inte gett upp hoppet, kan ta upp till ett år så nu ska jag kämpa på och töja som en galning. Körde 30 min på crosstrainern imorse och fokuserade på att trycka med hela foten. Tro om jag kommer kunna springa i sommar…

Ibland värker det till som attans och foten känns lite varm på kvällarna. Men det kom jag ju inte ihåg att säga så klart. Fasen, måste lära mig att jag måste skriva ner alla frågor jag har när jag ska till läkare… det är samma sak varje gång. Att det ju känns toppen just då och där och så svarar jag det fast jag haft en massa frågor innan.

Ville_bukett

Jobbade hemifrån idag då jag hade läkarbesök så fick sällskap av den här killen på eftermiddagen.

Kristihimmelsfärd med kusiner på besök.

Två och en halv dag extra ledigt och 25 grader varmt i början på maj. Kan det bli bättre?!

Jo, om syster med familj kommer ner och hälsar på så kan det. Lotta och Daniel rejsade ner från Sundsvall efter sina jobb onsdag kväll och vi fick 2 härliga dagar tillsammans. På Kristihimmelsfärd-dagen drog vi till Södertälje och Tom Tits. Vi lyckades komma iväg i tid så vi var framme när de precis öppnat och det var helt tomt på parkeringen. Vi blev lite smått oroliga att det skulle vara stängt men vi var bara bland de första och fick ett väldigt lugnt besök. Tom Tits är verkligen ett toppenställe där alla kan bli underhållna, från 3-4 år och uppåt typ.

Tilli_Lola_frukost
Frukostdags.

Max_Daniel_tomtits_såpbubblor
D och Max gör jättesåpbubblor.

Daniel_Daniel_Max_Lola_Tomtits
Papporna, Max och Lola försökte få igång kolsyreraketen men den var tyvärr ur funktion.

Kidsen_i_stormen_Tomtits
Tilli, Max, Ville och Lola i jetströmmen.

Lola_i_stormen_Tomtits
I stormens öga.

Tilli_Max_schack_tomtits
Tilli utmanade storkusin-Max på ett parti schack.

Lotta_Lola_manniksokroppen_TomtitsLola och Lotta.

Vid 14-tiden kände vi oss alla rätt mätta på intryck och begav oss hem för att hinna ta en paus innan det var dags att bege sig in till stan för middag på TGI Fridays i Kungsan. Tilli och Ville fyller år i maj så det blev en födelsedagsmiddag. Jag trodde att personalen skulle överaska med födelsedagssång då jag mejlade med dom om det när jag bokade bordet, men nä-hä. Sjukt besviken i år igen, då det var samma sak förra året. När Max fyllde och vi var där med pappa och Irene så var det ett jäkla pådrag med ballong och sång i gospelklass! jag hade verkligen önskat överraska våra gäster men så blev det alltså inte… : (

TGI_Friday_Max-Ville-Marie-Lola
Max, Ville, jag och Lola.

TGI_Fridays_Daniel-Tilli-Lotta
Daniel, Tilli och Lotta.

TGI_Fridays_KlarabergsbronVille_Lola_AvestagatanBus in i det sista på väg hem. Vilken sommarkväll!

Fredagen spenderade vi i lekparken innan det var dags för familjen Wiklund-Johansson att åka sina 40 mil hem igen. Vi packade väskorna och åkte till stugan, hörde att syster bara stannat kort hemma i stan för att packa om och så drog även dom vidare till sin stuga i Norrfällsviken. Det gäller att maxa långhelgen! : )

Hallux valgusoperation : 5 1/2 veckor

Skulle ju ha gjort en uppdatering i fredags då det var 5 veckor men vi var ju lediga Kristi himmelsfärd och fick en ordentlig försmak på sommaren med 24-26 grader plus att min syster med familj var hör och hälsade på och sedan toppade vi med besök i stugan. Ja, så det hanns liksom inte med att rapportera av status.

Om två dagar då det gått 6 veckor ska jag på återbesök. Är lite spänd då jag tror att min rörlighet inte är vad den borde. Tycker inte det blivit nämnvärt bättre sedan sist. Även om jag går sjukt mycket bättre så kan jag inte röra knappt någonting om jag bara försöker vifta med tårna i luften. Om jag däremot har lite, lite motstånd tycker jag det går bättre. Att hag ex håller handen under framfoten och fokuserar på att böja tån emot. 

Har haft stödstrumoa på foten fram till och med onsdag måste det varit. Tycker inte den sväller så strumpa behövs. 

Ikväll är foten varm. Det borde väl inte vara så bra? Värker även lite i tåbenet. Men jag är inte röd eller så.

Hoppas jag kan få någon sjukgymnastik på fredag eller ett program att själv gå efter. Blir orolig att jag inte kommer få tillbaka rörligheten och att det är mitt fel för att jag inte tränat tån på rätt sätt… Hittar ingen information på nätet heller, vilket är väldigt märkligt tycker jag. Har hittat några bloggar från 2010-2013 typ. Men de känns ju lite väl gammalt. Svårt att veta vilken metod som använts också, då det verkar finnas så många…

Men visst ser det ganska bra ut? Ff är ju foten svullen men rakare stortå får man väl leta efter!

Nä, ska träna lite själv här innan det är dags för sängen.

Hallux valgusoperation : 4 veckor

Idag är det precis 4 veckor sedan jag fick min högra stortå avsågad, inflyttad och knöl avsågad.


Så här mycket/lite kan jag röra på tån. Har lite svårt att förstå hur jag ska eller inte ska träna foten. Enligt mejlkorrespondens för en vecka sedan med läkaren som gjorde operationen kunde jag börja belasta och gå som vanligt. Men sköterskan jag pratade med på telefon vid bokning av återbesök sa att foten bör vila 6 veckor och att jag absolut inte får belasta framfoten. Inga tåhävningar!

Vicka på tårna skulle jag åtminstone göra. Så det försöker jag komma ihåg några ggr om dagen.

Har ansträngt foten lite väl denna vecka så jag passade på att jobba hemifrån idag och har haft den i högläge. Känns mycket bättre.

Den yttersta biten av ärret där inte sårkanterna gått ihop, såg mycket bättre ut idag då jag tejpade lite extra med såna strips. Skönt!